KLANGBAD
NÄCHSTE VERANSTALTUNG:
17.02.2023 | 31.03.2023 | 21.04.2023
TEILNEHMERANZAHL: 6
DAUER: 75 MINUTEN | ORT: DAS ATELIER
INVESTITION: 75,00€ inkl. MwSt. pro Person
WAS IST EIN KLANGBAD?
Ein Klangbad ist eine Gelegenheit, sich einen Moment für sich selbst zu nehmen.
Die Voraussetzung ist einzig und allein, dass man sich darauf einlässt:
Man legt sich auf eine bequeme Matte, deckt sich zu, schließt die Augen und lässt die Klänge und Schwingungen auf sich einwirken.
Dabei werden verschiedene Instrumente wie Klangschalen, Kristallklangschalen, die, die Stimme, Didgeridoo, Glocken, Trommeln, Stimmgabeln, Gitarre und weitere verschiedenen Resonanzinstrumente verwendet.
Jedes Instrument hat seinen eigenen individuellen und heilenden Effekt auf den Körper, den Geist und die Seele.
WOZU VERHILFT EIN KLANGBAD?
Klänge und Rhythmen können ein Weg sein, sich auf einem tieferen Level mit sich selbst zu verbinden und in die innere Welt einzutauchen und ein neues Wohlbefinden zu erlangen.
Es fühlt es sich für mich (Uta Horstmann) so an, als kommen wir bei einem Klangbad zurück in den natürlichen Zustand unseres Seins.
Ergänzend dazu ist es ein sanfter und schöner Einstieg in die Welt der Meditation und Achtsamkeit, sowie für das Gefühl für den eigenen Körper.
EFFEKTE UND BENEFITS DES KLANBADS:
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Energieausgleich
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Kreativitäts-&Herzöffnung
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Stressreduktion
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Verbesserung der Schlafqualität
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Tiefe Entspannung von Körper & Geist
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Erhöhte Achtsamkeit
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Beruhigung des Nervensystems
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Linderung von Angstzuständen & Depressionen
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Klarheit
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Verbesserte Intuition
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Veränderung des Bewusstseinszustands
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Steigerung der Zufriedenheit
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
WISSENSWERTES
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Der menschliche Körper besteht zu 70 Prozent aus Wasser, somit reagiert er entsprechend sensibel auf die Schwingungen der Instrumente, die einen gleichmäßigen und damit „ordnenden“ Impuls für Körper und Geist darstellen.
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Schallwellen regen den Körper an, sich auf die Frequenzen der Instrumente auszurichten. Dies bedeutet, dass der Rhythmus des Körpers verlangsamt wird, wodurch das parasympathische Nervensystem (Regeneration des Organismus, Aufbau von Energiereserven, inneres Gleichgewicht) aktiviert wird.